¿Cuánta comida necesita?
La Canned Food Alliance (Asociación de Productos Enlatados) recomienda que la
cantidadmínima de comida es
dos latas de comida por persona, por día
y un galón de agua por persona, por día
Para la mayoría de los desastres, recomendamos como mínimo estar preparados para tres días. Esto debería incluir suficientes provisiones de comida y un galón de agua por persona por día como mínimo.
Una crisis de salud, como una pandemia de gripe, necesita planificación a largo plazo. Es una posibilidad real que las tiendas de víveres tengan que cerrar para evitar la propagación de la enfermedad.
Los Departamentos de Salud y Manejo de Emergencias de Washington recomiendan prepararse para este tipo de desastres para una semana como mínimo. Cuando complete la preparación para una semana, considere prepararse para dos semanas.
¿Qué debe incluir la provisión de alimentos para emergencias? Una selección de carnes enlatadas, frutas y vegetales enlatados, granos, lácteos enlatados, alimentos enlatados listos para comer y sopa.
Así que la próxima vez que vaya a comprar alimentos, compre dos latas extra de comida para la provisión de alimentos para emergencias. ¿Cuánto?
Recuerde: la cantidad mínima de alimentos es dos latas de comida por persona, por día y un galón de agua por persona, por día.
Sugerencias
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Artículos sugeridos |
Opciones |
Agua |
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Artículos sugeridos |
Opciones |
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Latas de carne, atún, pollo, pavo, chili, estofado, sopa, espagueti y albóndigas, nueces, mantequilla de maní |
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Artículos sugeridos |
Opciones |
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Vegetales y jugo de vegetales enlatados |
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Artículos sugeridos |
Opciones |
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Frutas, jugo de frutas y frutas secas enlatadas |
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Artículos sugeridos |
Opciones |
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Leche en lata, en caja o en polvo y queso procesado de larga vida |
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Artículos sugeridos |
Opciones |
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Cereales y avena instantánea listos para comer, galletas, pretzels, otros cereales no perecederos |
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¿Cuál es el tamaño?
Lata tamaño normal = lata de aproximadamente 15 onzas
Lata pequeña = lata de aproximadamente 8 onzas
1 galón = cuatro botellas de 1 litro
1 galón = dos botellas de 2 litros
~ Planee tener comida y agua para bebés, personas con necesidades especiales y mascotas. ~ |
No se olvide: ¡tenga un abrelatas manual disponible! |
Más información sobre preparación:
- Cómo almacenar agua de manera segura (PDF)
- Prepararse en un año - Preparación personal y familiar
- Preparar su hogar - Prepararse
- Lista de alimentos para emergencias (Word)
- ¿Cuánto? - Bookmark
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